Добрый вечер, Ольга Сергеевна!
Я Вам искренне благодарна за Ваш ответ на мой вопрос (об общении с доченькой:
http://health.mail.ru/consultation/823293/#th) Спасибо Вам за чуткость и отзывчивость! Если у Вас найдётся время, ответьте, пожалуйста, мне на один вопрос - возможно ли с помощью методик и приёмов гештальт-терапии избавиться от стеснительного краснения, жизни не даёт, потому что смущают при общении и мужчины незнакомые, и женщины, хотя разговор может быть о блюдах и ещё разных простых вещах. Подскажите, пожалуйста, литературу или методики, которые мне хоть немного помогут. Извините меня за беспокойство! Заранее спасибо!
С уважением, Наталья Д. Всего Вам наилучшего!
Здравствуйте, Наталья.
Покраснение кожи является физиологической реакцией тела, cвязанной с особенностями сосудистой системы организма, особенностями кожных слоев и так далее. Эти системы организма невозможно изменить психологическими методами. Но с помощью психологических методов можно изменить свое отношение к тому, что невозможно искоренить. Изменение своего отношения к тому, что поначалу мешает в жизни, приводит к тому, что человека перестает заботить, краснеет он или нет. Человек становится способен преодолевать свое смущение и страхи в общении несмотря на покраснение кожи. Эта работа проводится в сотрудничестве с психологом индивидуально или в психологической группе.
С уважением, Поддъякова Ольга.